Zorn
Moderator: gabor
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Stell dir vor du hast einen Dämon in dir welcher immer mehr genervt wird. Und du lässt ihm dann keine Chance sich zu wehren. Es ist gut deine Energie zu sparen, jedoch solltest du dich(den Dämon) dann immer beruhigen/besänftigen. Außerdem musst du immer zwischen positiver und negativer Energie unterscheiden.
Immer wenn man meint das man Recht hat, sollte man sich fragen ob es ein "Recht" überhaupt gibt.
- larsscox
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Aggression gegen vermeintlich fremde kenn ich auch.
Meist liegt es daran das das eigentliche Ziel der Aggression nicht angreifbar ist, aufgrund von Hemmungen das ein Ausleben der Aggressionen dich mehr kosten könnte, als ein Ausleben an dem Zielobjekt dir bringen könnte.
Ich bekämpfe das indem ich diesen Persönlichkeitsteil innerlich erkläre das es nichts bringt und dass das Ausleben seines Impuls mir eher Schaden würde. Meist legt sich dann das, da alles was natürlich vorhanden ist nicht am Nachteil für das Ganze interessiert ist.
Einige Sachen wie Kampfsporttraining können dabei helfen die Kontrolle über diese Teile zu festigen und dabei gleichzeitig ihnen ein Freiraum geben.
greetz
Meist liegt es daran das das eigentliche Ziel der Aggression nicht angreifbar ist, aufgrund von Hemmungen das ein Ausleben der Aggressionen dich mehr kosten könnte, als ein Ausleben an dem Zielobjekt dir bringen könnte.
Ich bekämpfe das indem ich diesen Persönlichkeitsteil innerlich erkläre das es nichts bringt und dass das Ausleben seines Impuls mir eher Schaden würde. Meist legt sich dann das, da alles was natürlich vorhanden ist nicht am Nachteil für das Ganze interessiert ist.
Einige Sachen wie Kampfsporttraining können dabei helfen die Kontrolle über diese Teile zu festigen und dabei gleichzeitig ihnen ein Freiraum geben.
greetz
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Das ist völlig normal, gut ist es , wennst besagte Schere oder Stift einfach wieder hinlegst. Quintessenz bleibt, es sind angestaute, festgefahrene Gedanken im Gange, die es zu klären gilt. Eine Möglichkeit kann Sport sein, vorallem Kampfsport, die andere Konsens durch Disskussion latenter Gesprächspartner oder einfach mal auf einen Berg steigen und einen Urschrei von sich lassen, das hilft. Mit Dämonen hat das nichts zu tun, eher mit der Zumüllung von Destruktivität und Hass und Krieg und Leid und schlechter, angespannter Stimmung durch Medien und Alltag.
Gruss
Gruss