Dämonenforum

gabor hat geschrieben:Ablenkung? Wovon?
Ich seh jeden Tag hunderte Menschen, die völlig abgelenkt von ihrer Umgebung sind...so`n Handy ist schon toll....
Und gestalterisch werden besagte Personen ja auch aktiv....aber wozu?
Die Ablenkung st gefährlich, und führt zu asozialem Verhalten.
Und gestalterische Aktivitäten...naja,von einigen wenigen Leuten ist ja ein bissel geblieben....von fragwürdige Nutzen.
Immer bereit!

Menschen lenken sich ständig von Dingen ab. Die Schwiegermutter kommt Samstags zum Abendessen, des Beförderungsgespräch am Montag Morgen, das Fussballspiel am Samstag, dass über den Verbleib in der Kreisliega oder so entscheidet usw. Oder wir nutzen Dinge, u einfach vom Alltag loszulassen. Ablenkung kann sehr nützlich sein, um nicht in einen Teufelskreis zu kommen.

Wenns nur darum geht weniger zu schlafen kann man sich auch ein par Modafinil reinschmeißen. Der ein oder andere mag vieleicht denken das Schlaf eine verschwendung von Lebenszeit darstellt. Ich persönlich halte Schlaf jedoch für einen überaus angenehmen zustand und grade dort das völlig unkontrollierte treiben im Traum.
Als ich es schaffte klar zu träumen wurde mir sehr schnell (noch im Traum selbst) bewusst, dass der versuch den Traum zu kontrollieren mir nur einen Teil dessen nimmt was den Schlaf und den Traum so intressant für mich macht. Das unvorhersehbare.
Letztendlich muß allerdings jeder für sich selbst entscheiden wie er seine Prioritäten setzt. Da stimme ich zu.
Funfact. Nach 3 Wochen mit weniger als 4 Stunden Schlaaf täglich setzten durchaus intressante Halluzinationen ein. Ich vermute mal das mein Hirn einfach das nachholen wollte was ich wärend der Schlafphase verpasst habe.
Wer also damit rumexperimentiert sollte zumindest sicherstellen, dass gewisse Schlafphasen eingehalten werden. Da halte ich die Traum und die Tiefschlafphase am wichtigsten. Erste gibt dem Gehirn die möglichkeit das Tagesgeschehen unvoreingenommen zu verarbeiten und letztere die Möglichkeit das ganze System zu regenerieren.

Ablenkung? Wovon?
Ich seh jeden Tag hunderte Menschen, die völlig abgelenkt von ihrer Umgebung sind...so`n Handy ist schon toll....
Und gestalterisch werden besagte Personen ja auch aktiv....aber wozu?
Die Ablenkung st gefährlich, und führt zu asozialem Verhalten.
Und gestalterische Aktivitäten...naja,von einigen wenigen Leuten ist ja ein bissel geblieben....von fragwürdige Nutzen.
Immer bereit!

gabor hat geschrieben:Eine recht unnatürliche These....was macht denn ein Wolf (ist ja wohl der Inbegriff für "Freiheit") wenn seine Grundbedürfnisse befriedigt sind?

Ich bezog mich auf Menschen, die sich für Magie oder Meditation interessieren. Ich für mich bin überzeugt, dass Optionen Freiheit schaffen. Schlaf sparen gehört dazu, die Fähigkeit sich zu entspannen, aber die von Tyger erwähnte Traumarbeit oder die von izento angeschnittene Astralreisen. Solche Fähigkeiten geben uns Gestaltungs- oder Ablenkungsmöglichkeiten. Es braucht zwar Zeit, sie zu erlernen, aber meiner Meinung nach lohnt es sich.

gabor hat geschrieben:Eine recht unnatürliche These....was macht denn ein Wolf (ist ja wohl der Inbegriff für "Freiheit") wenn seine Grundbedürfnisse befriedigt sind?
Immer bereit!

Faulenzen, sich putzen, spielen - alles sinnvolle Sachen, die einem Wolf Spaß machen, und Letztes hat auch noch das Potential zu Lernen und Entwicklung.

Eine recht unnatürliche These....was macht denn ein Wolf (ist ja wohl der Inbegriff für "Freiheit") wenn seine Grundbedürfnisse befriedigt sind?
Immer bereit!

Cpt Bucky Saia hat geschrieben:Vieleicht sollte man dann seinen Tag anders gestalten anstatt sowas gesundes wie Schlaf für sowas absurdes wie Arbeit zu opfern ... oder Essen ... oder Freunde ...

Jeder muss für sich seine Prioritäten setzen. Je mehr Mittel man hat, um die verfügbare Zeit selbst zu gestalten, umso mehr Freiheit hat man.

Ja,..... und?
Freundschaft!

Gabor wenn du immer mit Immer Bereit grüßt , dann müsstest du auch das alte SED Lied kennen " Die Partei hat immer recht".

Remus Horizon hat geschrieben:

gabor hat geschrieben:Warum bloss wird Schlaf immer als verlorene Zeit gesehen?

Weil die Zeit für viele Menschen knapp ist.

Arbeit, Arbeitsweg, Essen, Familie, Freunde, Hobbys, da kann die ein oder andere Stunde nützlich sein.

Vieleicht sollte man dann seinen Tag anders gestalten anstatt sowas gesundes wie Schlaf für sowas absurdes wie Arbeit zu opfern ... oder Essen ... oder Freunde ...

Na gut....dann hab ich wohl eher "Dösen" gemeint....
Immer bereit!

Ausserdem kann man seinen Körper ja genauso gut in der Meditation ruhen lassen , dabei ist man dann bewusster als im schlaf. Mein Körper schläft bei der Meditation IMMER ein und dabei bin ich noch geistig wach. Versuche ich dass selbe beim Einschlafen nickt mein Körper sofort ein und der Geist gleich mit.

gabor hat geschrieben:Warum bloss wird Schlaf immer als verlorene Zeit gesehen?

Weil die Zeit für viele Menschen knapp ist.

Arbeit, Arbeitsweg, Essen, Familie, Freunde, Hobbys, da kann die ein oder andere Stunde nützlich sein.

Tyger hat geschrieben:Weil sich so wenige Leute mit Traumarbeit befassen.

Und kaum einer mit Astralreisen.
Wenn man nicht anwesend ist kann man den Körper doch ruhen lassen.

Weil sich so wenige Leute mit Traumarbeit befassen.

Warum bloss wird Schlaf immer als verlorene Zeit gesehen?
Immer bereit!

gabor hat geschrieben:Nö!
Schlafentzug ist tödlich, und damit basta.
Immer bereit!

Es geht nicht um vollständiger Verzicht auf Schlaf, sondern das Gewinnen von Zeit.

Nö!
Schlafentzug ist tödlich, und damit basta.
Immer bereit!

izento hat geschrieben:Zumindest lehrt der Zen-Meister, daß Zazen eben kein Schlafersatz ist!!!!

Es gibt Substitute.

Ist Zazen nicht in Japan vertreten ? Sorry aber ein bisschen Grundwissen hab ich auch.

Zazen ist Japanisch nicht Indisch

Sakute Hanostra hat geschrieben:In Indien heißt es ja auch eine Stunde Meditation ist soviel wie 3 Stunden Schlaf

Zumindest lehrt der Zen-Meister, daß Zazen eben kein Schlafersatz ist!!!!

Ja da stimme ich dir ganz zu Remus Horizon

khezef hat geschrieben:

Sakute Hanostra hat geschrieben:In Indien heißt es ja auch eine Stunde Meditation ist soviel wie 3 Stunden Schlaf

Wo denn genau auf dem Subkontinent?

Zwei Stunden Tiefenentspannung, in der man in den Schlaf fällt, reichen, um den Schlaf zu ersetzen. Zumindest ein paar sollten möglich sein. Nach meine Erfahrung sollte man nach spätestens zwei Wochen richtig durchschlafen.

Sakute Hanostra hat geschrieben:In Indien heißt es ja auch eine Stunde Meditation ist soviel wie 3 Stunden Schlaf

Wo denn genau auf dem Subkontinent?

In Indien heißt es ja auch eine Stunde Meditation ist soviel wie 3 Stunden Schlaf