Dämonenforum

Die Hindu´s haben für jede ihrer Gottheiten ein eigenes Mantra, ebenso auch für alle Chakren. Ein Mantra sei ein "Kraftwort", das spezielle Energien freisetzen soll. Jedoch muss ein Mantra keineswegs in Sanskrit verfasst sein. "Ich liebe Dich" ist genauso gut wi "Om mani padme hum" oder jede andere Formel aus Phantasiewörtern.

Es kann sogar ganz wirksam sein, sich sein eigenes Mantra als Sigill zu kreieren. Aus "ICH MÖCHTE KONSEQUENTER WERDEN" wird dann (durch weglassen aller doppelten Buchstaben):

• ICH MÖTE KONSQUR WD

dann eventuell noch die Selbstlaute wegnehmen und zusammenfügen..

• CHMTKNSQRWD

und wieder ein paar Selbstlaute (je nach Gusto) einbauen, und so trenne, dass es sich leichter ausspricht..

• zum Beispiel: CHAM TUKNOS QUAR WUD

Danach vergisst man am besten die Bedeutung des Mantras, setzt sich in eine bequeme Meditationshaltung und beginnt es zu intonieren.. Immer wieder spricht man es aus.. dabie konzentriert man sich nur auf den Klang des Mantras, keinesfalls auf die Bedeutung oder den Wunsch.

Wenn man dies beherzigt, wird man sich bald in einem Meditativen Zustand befinden. Innere Ruhe wird einkehren. Ab dann kann man die Wiederholung des Mantras gerne auch nur noch in Gedanken weitermachen, anstatt es laut auszusprechen.

Auch hier ist es nicht das "Wort" selbst, dass dann die Veränderung herbeiführt, sondern die Vorbereitung (das herstellen des Mantras) sowie die Zeit, die man in meditaiven Zustand verbringt.

Einfach mal ausprobieren!

evoi

Guter Beitrag Evoi und ich kann nur empfehlen dies mal zu machen!

Ich werd das auf jeden Fall versuchen.

Jep, gar nicht mal so schlecht der Beitrag von "evoi"

mit Mantras gehts einfacher in meditative Phasen vorzudringen.

Ich persönlich bevorzuge die "Dynamische Meditation" um erstmal den Körper in einen Ruhezustand zu bringen, denn was bringt es denn wenn man versucht zu meditieren aber der Gedankenmüll noch da ist und verhindert das die innere Ruhe einkehren kann.

Wer Fragen bzw Interessen zur Dynamischen Meditation hat, kann hier posten, werde dann evtl mal nen Thread eröffnen.

Grüße Charon

Wer Fragen bzw Interessen zur Dynamischen Meditation hat, kann hier posten, werde dann evtl mal nen Thread eröffnen.

ja dann los ! =)

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