Dämonenforum

Hallo,

wie kann man seine Energiereserven wieder auffüllen, nachdem man einiges an Energie verloren hat?
Am besten relativ schnell ( nicht länger als 2 Tage).

Mfg

Versuchs mal mit ausschlafen.


Mirror

Versuch es mal mit Mars.
Denn Mars bringt verbrauchte Energie sofort zurück.

Generell Wellness. Heiße Bäder mit Aroma, lange spaziergänge in der Natur alles was einen entspannt ohne zuviel körperlichen oder geistigen Energieaufwand. Druckpunktmassagen und leichte Muskelübungen helfen beim entspannen der Muskulatur und sanfte Klänge, Düfte oder Bilder stimulieren den Geist.
Spezielle Massagen können helfen die eine kombination der genannten techniken bieten.
Nahrhaftes Essen hilft auch aber nichts fettiges oder schweres. Eher gute Salate und viel Obst, Gemüse und Nüsse.

Yoga-Nidra/Tiefenentspannung, Chakren öffnen und Energie absorbieren, über Finger und Ziehen an Kräfte und Sphären laben …

Sauna (wenn gesundheitlich verträglich)/Dampfbad, dann ab heim und ins Bett.
Längerfristig hilft auch die kontinuierliche Nutzung des hermetischen Kreuzes, IAO-Formel oder was die sonst noch an ähnlichen Techniken unter kommt.

Ich ergänze mal noch: Knoblauch!
Deine Umwelt wird Dich dafür nicht lieben, aber ordentlich viel davon über ein paar Tage dreht richtig auf.

Sex haben ohne Samenausstoß ( dadurch geht die Energie sonst verloren,wird der Samenausstoß jedoch verhindert kann man dadurch seine Energie auffüllen

Das ist verschieden, gibt auch Leute die durch Action ihre Energie füllen.
Da es eine Frage zur Magie ist ist das so ne Sache, ein Großteil der Magie wirkt durch das beeinflussen von fremder Energie, wichtig ist aber nicht die Masse sondern die feinheit bzw Tiefe, feinheit ist ja nicht von der Masse abhängig.
Oft fühlt man sich energielos ist aber eher überreizt, zb Abends wenn man den Tag nochmal verarbeitet .
Dann hilft ne halbe Stunde Meditation mehr wie vier Stunden Schlaf, der Geist, also die Verarbeitung von Erinnerungen wirkt erdrückend .

^^

In Indien heißt es ja auch eine Stunde Meditation ist soviel wie 3 Stunden Schlaf

Sakute Hanostra hat geschrieben:In Indien heißt es ja auch eine Stunde Meditation ist soviel wie 3 Stunden Schlaf

Wo denn genau auf dem Subkontinent?

khezef hat geschrieben:

Sakute Hanostra hat geschrieben:In Indien heißt es ja auch eine Stunde Meditation ist soviel wie 3 Stunden Schlaf

Wo denn genau auf dem Subkontinent?

Zwei Stunden Tiefenentspannung, in der man in den Schlaf fällt, reichen, um den Schlaf zu ersetzen. Zumindest ein paar sollten möglich sein. Nach meine Erfahrung sollte man nach spätestens zwei Wochen richtig durchschlafen.

Ja da stimme ich dir ganz zu Remus Horizon

Sakute Hanostra hat geschrieben:In Indien heißt es ja auch eine Stunde Meditation ist soviel wie 3 Stunden Schlaf

Zumindest lehrt der Zen-Meister, daß Zazen eben kein Schlafersatz ist!!!!

Ist Zazen nicht in Japan vertreten ? Sorry aber ein bisschen Grundwissen hab ich auch.

Zazen ist Japanisch nicht Indisch

izento hat geschrieben:Zumindest lehrt der Zen-Meister, daß Zazen eben kein Schlafersatz ist!!!!

Es gibt Substitute.

Nö!
Schlafentzug ist tödlich, und damit basta.
Immer bereit!

gabor hat geschrieben:Nö!
Schlafentzug ist tödlich, und damit basta.
Immer bereit!

Es geht nicht um vollständiger Verzicht auf Schlaf, sondern das Gewinnen von Zeit.

Warum bloss wird Schlaf immer als verlorene Zeit gesehen?
Immer bereit!

Weil sich so wenige Leute mit Traumarbeit befassen.

Tyger hat geschrieben:Weil sich so wenige Leute mit Traumarbeit befassen.

Und kaum einer mit Astralreisen.
Wenn man nicht anwesend ist kann man den Körper doch ruhen lassen.

gabor hat geschrieben:Warum bloss wird Schlaf immer als verlorene Zeit gesehen?

Weil die Zeit für viele Menschen knapp ist.

Arbeit, Arbeitsweg, Essen, Familie, Freunde, Hobbys, da kann die ein oder andere Stunde nützlich sein.

Ausserdem kann man seinen Körper ja genauso gut in der Meditation ruhen lassen , dabei ist man dann bewusster als im schlaf. Mein Körper schläft bei der Meditation IMMER ein und dabei bin ich noch geistig wach. Versuche ich dass selbe beim Einschlafen nickt mein Körper sofort ein und der Geist gleich mit.

Na gut....dann hab ich wohl eher "Dösen" gemeint....
Immer bereit!

Remus Horizon hat geschrieben:

gabor hat geschrieben:Warum bloss wird Schlaf immer als verlorene Zeit gesehen?

Weil die Zeit für viele Menschen knapp ist.

Arbeit, Arbeitsweg, Essen, Familie, Freunde, Hobbys, da kann die ein oder andere Stunde nützlich sein.

Vieleicht sollte man dann seinen Tag anders gestalten anstatt sowas gesundes wie Schlaf für sowas absurdes wie Arbeit zu opfern ... oder Essen ... oder Freunde ...