Luzides Träumen

Andromalius · Beitrag von **Andromalius** » 19. Feb 2006 10:20

Habs heute zum ersten Mal richtig geschafft!! Ich war in meinem Zimmer und hab mich ein bisschen umgesehen mit dem Hintergedanken nicht die echten Augen zu bewegen und den Körper ruhen zu lassen. Dann hatte ich mir schon richtig viel vorgenommen was ich alles mache, bin aber dann doch aufgewacht...aber es war einfach klasse!

pearl-of-light · Beitrag von **pearl-of-light** » 23. Feb 2006 23:08

Ich glaube, ich habe auch schon ein paar Mal luzid geträumt, aber mehr aus Zufall. Beim Einschlafen denke ich mir immer was Schönes aus und manchmal hat es geklappt, daß ich diese Geschichte bewußt steuern konnte, obwohl ich schon geschlafen habe. Klappt aber nur manchmal, und nicht dann, wenn ich es will. Ich werde wohl auch mal mit dem Üben anfangen, das ist ja voll spannend!

Fleischwolf · Beitrag von **Fleischwolf** » 17. Jun 2006 10:23

yuhu heute das erste mal geschafft!!! aber nicht so dass ich mir im traum durch die haare gefahren bin und mich gefragt habe ob ich träume oder nicht nein ich habs so gewusst! hab mir gedacht, wie komme ich so schnell in eine u bahn? bin ja grad erst ins bett gegangen! dann wurde mir bewusst dass ich träume

dann habe ich so wies da steht zuerst mal auf meine hand geschaut und das hat funktioniert nur verwandeln konnte ich nichts weil ich nicht wusste was ich soll...da bin ich dann aufgewacht

evoi · Beitrag von **evoi** » 19. Jun 2006 10:23

Grosse Klasse Fleischwolf..

.. nur weiter so

Fleischwolf · Beitrag von **Fleischwolf** » 5. Jul 2006 10:56

und es geht immer weiter

könnt ihr euch noch erinnern an diese sache mit meiner freundin wo dass dann immer eine andere war? ja das träume ich jetzt noch immer ziemlich oft aber dann setz ich mich einfach weg von diesem mädchen in dem wissen dass das nicht meine freundin ist ^^ das ist voll cool ich warte nur noch darauf dass ich im traum endlich draufkomm das ich träume und warum ich mich da wegsetze... dann hab ichs oder?

Timkay · Beitrag von **Timkay** » 28. Feb 2012 14:29

ich werde es auch mal ausprobieren nur meistens ist es so das ih einfach gar nicht geträumt habe ich bin eingeschlafen und nach bestimmter zeit aufgewacht aber hatte keinen traum , also wenn ich das nächste mal träume probiere ich es mal aus ^^

Alveradis · Beitrag von **Alveradis** » 28. Feb 2012 18:42

@Timkay: Man träumt immer. Meistens sogar jede Nacht mehrfach. Nur sind wir darauf ausgelegt uns nicht daran zu erinnern. Schließlich verarbeiten wir im Traum einiges, womit wir im Wachen nicht klar gekommen wären, sich dann daran zu erinnern kann ohne Vorbereitung recht traumatisierend sein.
Falls du mit Luzidem Träumen arbeiten willst, würde ich dir raten, erstmal mit den Grundlagen der Traumarbeit anzufangen:

Nachts vorm Einschlafen nehme dir fest vor, dich an deine Träume zu erinnern. Am Besten klappt es, wenn du diesen Gedanken bis zum eigentlichen Einschlafen aufrecht halten kannst, aber das bewusst zu versuchen verkrampft einen häufig so, dass man dann gar nicht mehr einschlafen kann. Also mach dir einfach bewusst, dass du dich erinnern willst und wirst. Unterstützen kann man das Ganze auch mit einer Sigille mit einem entsprechenden Willenssatz.
Wenn du nun aufwachst und einen Traum im Kopf hast, solltest du vorbereitet sein.
Am Besten, du legst ein Leerbuch und einen Stift auf den Kopfkissen oder ein Diktiergerät (hat den Vorteil, dass man dafür nicht das Licht anmachen muss.) Beschreibe alles, woran du dich erinnerst, dann lege dich wieder schlafen.

Tagsüber kannst du dir deine Träume noch mal durchlesen / anhören und Kommentare dazu aufschreiben. Das hilft dir, deine Traumlandschaft besser kennen zu lernen.

Zerberus · Beitrag von **Zerberus** » 28. Feb 2012 21:03

ich hab das ganze anderthalb jahre gemacht . und schlussendlich auch die letzten 2 monate , weil ich durch euch mal wieder drauf aufmerksam wurde .

vorweg wisst ihr ja mitlerweile das ich keinerlei großartige magische vorerfahrung habe. einzig und allein die meditation nutze ich rege im alltag , da ich gemerkt habe das ich dadurch erstaunlich meinen willen festigen konnte .

wie auch immer nach einiger rumexperimentiererei: ich hatte bis jetzt das glück 2 mal einen luziden traum zu haben .. und mir voll bewusst zu sein das ich träume , sowie in einer interessanten situation zu stecken . das ganze geschah bevor ich wusste was ein luzider traum ist und bevor ich versuchte das ganze zu reproduzieren .

angespornt davon hab ich wie schon beschrieben lange zeit traumtagebuch geführt , und kann mich mittlerweile wenn ich will immer und glasklar an meine träume erinnern . das mit dem luziden träumen bekomme ich aber auf teufelkommraus nicht mehr zustande (und ja , ich habe da schon mit mehr oder weniger sämtlichen tricks herumexperimentiert ) . schlussendlich ergeben meine träume jedesmal so einen stuss das bei mir die fähigkeit in vergessenheit geriet , weil ich keinen sinn darin sah mich daran zu erinnern .

und da ihr ja hier fleißig wieder am posten seid und al da anscheinend ne menge ahnung von hat , hab ich mich wieder dran begeben . es ist jetzt aktuell das gleiche wie vor längerer zeit . ich kann mich erinnern , die träume sind nicht der rede wert , aber ich finde einfach nicht in den luziden zustand .

ich träume außerdem seltenst von alltagssituationen , was mir die sache mit dem traumanker erschwert . meiner meinung nach ist es ein segen wenn man es beherrscht , aber ich kann es anscheinend nicht . genug disziplin hatte ich ... und jetzt habe ich schlichtweg keinen bock mehr .....

ich geh jetzt schlafen

gruß zerb.

Alveradis · Beitrag von **Alveradis** » 29. Feb 2012 09:40

Ich muss sagen, bewusst einsetzen, tue ich luzides Träumen auch eher selten. Und ich denke, es ist dann noch mal eine andere Sparten. Vorm Träumen einen Traum zu entwerfen und diesen bewusst zu träumen, ich weiß nicht, ob das unter "luzides Träumen" fällt.

Mi+ · Beitrag von **Mi+** » 29. Feb 2012 10:33

Doch, luzides Träumen mit Adressangabe.

Mi

Alveradis · Beitrag von **Alveradis** » 29. Feb 2012 11:51

Ah, ok. Danke. Dann kann ich dazu Tipps geben. Zu "Wie mache ich einen beliebigen Traum luzid?" ist dann leider nur die Wiedergabe von Gehörtem möglich.

Tsaphyre · Beitrag von **Tsaphyre** » 29. Feb 2012 14:55

Hallo,

Alveradis hat geschrieben: Nur sind wir darauf ausgelegt uns nicht daran zu erinnern. Schließlich verarbeiten wir im Traum einiges, womit wir im Wachen nicht klar gekommen wären, sich dann daran zu erinnern kann ohne Vorbereitung recht traumatisierend sein.

Naja, das stimmt so aber nicht. Der Mensch ist nicht darauf ausgelegt, seine Träume nicht zu erinnern. Es kommt einfach auf den Charakter und die Interessen des Menschen an, ob er sich erinnert. Wenn man sich mit seinen Träumen beschäftigen möchte, dann kann man auch sehr schnell lernen, sich an sie zu erinnern. Es ist also eher eine Frage des Interessenfokus.

Und wenn man nicht psychisch krank ist oder unter schweren Alpträumen leidet, dann ist auch die Gefahr der Retraumatisierung nicht gegeben. Das, womit man als kleines Kind, Teeny oder noch vor wenigen Jahren nicht klargekommen ist, wird ja genau deswegen dann später in Träumen verarbeitet, weil der Träumer jetzt damit besser klarkommt und die nötigen Ressourcen hat, die Zusammenhänge zu verstehen. Jeder, der sich an seine Träume erinnert, weiß, daß es zwar mal dramatische und erschreckende Träume gibt, daß die aber noch lange nicht ein Trauma auslösen, sondern einfach nur ein unangenehmes Gefühl über den Tag zurücklassen.

@Zerberus, es gibt manchmal Phasen im Leben, da läßt sich das Unbewußte auf luzides Träumen einfach nicht ein. Ich habe es selbst erlebt, daß ich für einige Jahre sehr oft luzide geträumt habe, und dann konnte ich es plötzlich nicht mehr. Aber das kommt irgendwann auch wieder. Ich glaube, es hängt sehr stark davon ab, was in den Träumen gerade thematisiert wird - denn nicht immer will das Unbewußte, daß man da bewußt mitmischt, weil es ein bestimmtes Ziel verfolgt, das man im Traum möglicherweise nicht erkennt.

Als Traumdeuterin bezweifel ich stark, daß Deine Träume nur Stuß ergeben. Du verstehst sie nur nicht, deswegen ist das für Dich wirres Geplapper.

Wenn man luzide träumt, muß man aber natürlich nicht unbedingt an den Traum anknüpfen, in dem man sich befindet. Man kann auch z.B. ein Vorhaben haben, eine Frage stellen usw. und viel Spaß dabei haben. Ich persönlich mag es aber, im aktuellen Traum zu bleiben und mit ihm zu interagieren, weil ich auch beim Träumen ein Gefühl für seine Bedeutung habe und dann aus der Situation heraus bewußte Entscheidungen treffe.

Ziegengruß vom Ziegenfuß,
Tsaphyre

Timkay · Beitrag von **Timkay** » 29. Feb 2012 17:42

@Alveradis das sind gute tipps nur nachdem ich den beitrag vom sigil gelesen habe bin ich mir sicher das ich das mit dem sigil lieber nicht ausprobieren will ^^"

Alveradis · Beitrag von **Alveradis** » 29. Feb 2012 18:02

Timkay: Wieso, worüber machst du dir Sorgen?
Ich würden Sigillen als was recht anfängerfreundliches, unkritisches einschätzen, aber vielleicht habe ich etwas übersehen

Timkay · Beitrag von **Timkay** » 1. Mär 2012 17:44

Als erstes ich habe wirklich mal probiert mir es fest vorzunehmen was zu träumen und es hat geklappt , und das mit den sigilen ist wahrscheinlich verständlich weil ich nicht gerne mit einem Blatt Papier ins bett steigen will und ich noch nicht erwachsen bin und das bestimmt komisch ankommt wenn ich so ein Blatt Papier im Bett habe ^^

Alveradis · Beitrag von **Alveradis** » 1. Mär 2012 18:15

"mit einem Blatt Papier ins Bett steigen". hihi. Du musst mit dem Teil schon nicht schlafen
Variante 1) unters Kopfkissen legen. Da sagt sicher niemand was, zumals ja auch keiner sieht. Nach dem Aufstehen kannst du es ja wegnehmen.
Variante 2) Schau dir die Sigille vorm Einschlafen genau an, ohne über die Bedeutung nachzudenken. Dann packe sie irgendwo hin, wo sie niemand sieht.
Synthese: Beides geht natürlich auch problemlos.

Timkay · Beitrag von **Timkay** » 1. Mär 2012 18:24

soweit ich gelesen habe musste ich noch eine bestimmte "aktion" machen und ich bin nicht so begeistert von der aktion ^^"

Tsaphyre · Beitrag von **Tsaphyre** » 1. Mär 2012 18:31

Hallo Timkay,

Nein, diese bestimmte Aktion mußt Du definitiv nicht machen, das ist totaler Schmarrn, der gerne in der Magieszene verbreitet wird.

Es reicht, sich die Sigille anzuschauen und sie einfach wirken zu lassen, ohne sich darüber allzu viele Gedanken zu machen, zu viel zu erwarten und ähnliches. Du könntest sogar beim Angucken der Sigille so tun, als hättest Du sie noch nie gesehen, ein bißchen hin- und herdrehen und gucken, ob Dir dazu spontan andere Bilder und Ideen kommen. Spiel damit, sei erfinderisch, guck es Dir tagsüber zwischendurch an, mal es neu, verändere es, verziere es, träume tagsüber drüber. Je leichter, lockerer und verspielter Du damit umgehst, desto mehr kann Dein Unbewußtes damit anfangen und Spaß daran finden - denn wenn es keinen Spaß dran hat, dann bleibt die Sigille sehr wahrscheinlich wirkungslos...

Tsaphyre

Timkay · Beitrag von **Timkay** » 1. Mär 2012 18:34

@Tsaphyre danke für deine tolle antwort , und ich weiss das klingt wahrscheinlich nicht so umbedingt reinpassend aber irgendwie mag ich dein profilbild das sieht so flauschig aus

jedenfalls kommt mir das so vor als würde ich so tun als währe das sigil (ist es das oder die?) meine freundin weil da denke ich doch sehr viel daran ^^

Alveradis · Beitrag von **Alveradis** » 1. Mär 2012 18:52

@Timkay: Ah, jetzt verstehe ich dein Problem ^^ Tsaphyre hat das schon sehr gut erklärt, wichtig ist nur, dass der mit der Sigill verbundenen Willenssatz irgendwie in dein Unterbewusstsein kommt, das muss nicht auf sexualmagischer Ebene passieren. Mit Sexualmagie ist es wie mit allem, das mit Sex zu tun hat: Man sollte nur machen, was man gut findet. Sprich, wenn du dir denkst "Hey, das ist toll, das kann ich mir gut vorstellen." mach es, wenn nicht, dann lass es bleiben. Es gibt SO viele Möglichkeiten, magisch aktiv zu sein, da ist für jeden was dabei, was ihm zu mindestens 99% zusagt

Wo hattest du denn gelesen, dass das unbedingt notwendig ist? Falls das auf unserem Forum ist, füge ich noch ein paar erläuternde Worte ein, damit da nicht noch jemand Anderes von abgeschreckt wird

Tsaphyre · Beitrag von **Tsaphyre** » 1. Mär 2012 18:53

Hallo Timkay,

jo, die Ziege mag ich auch, sie hat ihren eigenen Kopf, wie man sieht.

Timkay hat geschrieben: jedenfallls kommt mir das so vor als würde ich so tun als währe das sigil (ist es das oder die?) meine freundin weil da denke ich doch sehr viel daran ^^

witzige Idee, find ich gut.

Uff, keine Ahnung, ob 'die' oder 'das'. Ich sag immer 'die Sigille', das ist halt eingedeutscht. Das Wort kommt von Sigillum, Lateinisch für Siegel, Bildchen, und das ist tatsächlich Neutrum. Also ist 'das Sigil' sicherlich richtiger.

So long, Tsaphyre

Timkay · Beitrag von **Timkay** » 1. Mär 2012 18:55

also ehm ja diesen beitrag habe ich auf dem forum gefunden unter magie für anfänger und dann für neueinsteiger version 7 , dort im ersten beitrag unten steht dann sigille oder so ^^

Alveradis · Beitrag von **Alveradis** » 1. Mär 2012 19:29

So, die Neueinsteiger sind auf Version 8, eine Sektion über Sigillen mit den ganzen anderen Beiträgen von Usern wurde erstellt und in dem genannten Beitrag wurde ein Kommentar eingefügt.
Ist leider 3.5 Jahre her, dass evoi die Neueinsteiger geupdated hat, spätestens nach meinem Urlaub nehme ich das in Angriff.

Timkay · Beitrag von **Timkay** » 1. Mär 2012 19:31

ehm ok , dann werde ich mich schon mal freuen ^^

little_light89 · Beitrag von **little_light89** » 13. Apr 2012 17:07

ich konnte schon öfter meine Träume steuern, aber während eines Traumes verliert sich diese Kontrolle dann irgenwann wieder und ich träume normal weiter, ich schätze mal das liegt dann vielleicht an der Tiefschlafphase. Also hab ich mir gestern Gedanken darüber gemacht wie ich dem entgegen wirken kann und hab beschlossen es dann tagsüber mal mit einem Nickerchen zu versuchen und dann luzid zu Träumen. Hat geklappt!

erstaunlicherweise hat es gereicht mir vor dem einnicken bewusst zu machen das ich jetzt bewusst träumen will, vielleicht war es Zufall, morgen Nachmittag werd ich es nochmal austesten.

gruß LL

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